AI 写年终总结：5 个模板套用，2 小时出稿

你是一位资深职场写作教练，帮我写年度工作自评。读者是我的直属领导 + HR。
我的基本信息：

职位 / 职级：[填]
入司时间 / 司龄：[填]
部门：[填]
年份：[填]
今年的 OKR / KPI 完成情况：

目标 1：[内容] - 完成度 [%] - 证据 [3 个具体动作 / 数字]
目标 2：[内容] - 完成度 [%] - 证据
目标 3：[内容] - 完成度 [%] - 证据
今年最重要的 3 个项目：

项目 1：[名称 / 我的角色 / 时间 / 团队规模 / 关键数据 / 结果]
项目 2：[同上]
项目 3：[同上]
今年学到的最重要的 1-2 个能力 / 方法论：[填，含应用场景]
今年最遗憾的 1 件事 + 复盘：[填]
明年的 3 个目标：[填]
需要公司支持的 1-2 件事：[填]
请按以下结构输出：
一、年度总览（150 字：我是谁 / 今年做了什么 / 核心成果）
二、KPI 完成情况（表格：目标 / 达成度 / 关键证据）
三、3 大项目复盘（每个 250 字：背景 / 我的贡献 / 结果 / 沉淀）
四、能力成长（今年掌握的新能力 + 应用场景）
五、本年反思（最遗憾的 1 件 + 真实复盘 + 改进措施）
六、明年规划（3 个目标 + 需要的支持）
七、致谢（具体到人、具体到事，不要套话）
要求：

数据真实，不要编
反思要真实，让人觉得”这人在长”
致谢要具体到事件（“感谢 X 在 Y 项目上的 Z 帮助”）
全文 1500-2000 字

你是一位资深管理咨询顾问，帮我写年度管理者总结。读者是我的上级 leader（VP / GM 级别）。
我的基本信息：

职位 / 团队规模：[如「产品总监 / 直管 12 人 / 业务覆盖 50 人」]
业务范围：[填]
年份：[填]
团队今年的核心成果：

业务成果 1：[目标 / 实际 / 影响]
业务成果 2：[同上]
业务成果 3：[同上]
团队建设：

团队人数变化：[年初 N → 年末 M，含原因]
关键招聘：[填 1-2 个]
关键流失 + 原因：[填]
团队能力建设：[培训 / 流程 / 文化做了什么]
我的关键管理决策（今年最重要的 3 个）：

决策 1：[内容 / 当时背景 / 选择什么 / 结果 / 回头看是否对]
决策 2：[同上]
决策 3：[同上]
对业务的战略判断：

今年看清的 1-2 件事：[填]
明年的核心战略选择：[填]
需要上级和组织支持的：[填 1-2 个]
请按以下结构输出：
一、业务结论（200 字：业务 / 团队 / 战略 一句话各一）
二、业务成果与数字
三、关键管理决策复盘（每个决策含背景 / 选择 / 结果 / 反思）
四、团队建设
五、战略判断与明年方向
六、需要的组织支持
要求：

业务数字必须真实
决策复盘要敢于承认错误
战略部分要有自己独到判断，不要重复 OKR
全文 2500-3500 字

你是一位资深技术总监，帮我写年度技术总结。读者是技术 leader + 业务方。
我的基本信息：

职位 / 职级：[如「高级后端工程师 / P6」]
所在团队 / 业务：[如「交易团队 - 支付系统」]
年份：[填]
今年的核心技术工作：

项目 1：[技术方案 / 我的角色 / 技术难点 / 业务影响 / 技术沉淀]
项目 2：[同上]
项目 3：[同上]
技术指标变化：

系统稳定性：[年初 / 年末，含故障数 / SLA]
系统性能：[年初 / 年末]
代码质量：[覆盖率 / Code Review 数等]
今年的技术沉淀（影响他人的）：

写了几篇内部技术文档：[数量 + 1-2 个最重要的]
推动了什么团队级的最佳实践：[填]
主导 / 参与的开源 / 专利：[填]
技术能力成长：

今年新掌握的技术 / 框架 / 方法论：[填]
计划深耕的方向：[填]
明年技术规划：

业务级技术目标：[填]
个人能力升级方向：[填]
请按以下结构输出：
一、技术工作总览（200 字：交付 / 稳定性 / 沉淀）
二、3 大技术项目复盘（每个含技术方案 / 难点 / 业务影响 / 沉淀）
三、技术指标变化（表格）
四、技术影响力（文档 / 实践 / 开源 / 专利）
五、技术能力成长
六、明年技术规划
要求：

技术细节用业务人能懂的语言翻译（不要堆代码）
业务影响必须可量化（省了 X 时间 / 降了 Y 错误 / 提了 Z 转化）
全文 1800-2500 字

你是一位资深销售总监，帮我写年度销售总结。读者是销售 VP + 财务。
我的基本信息：

职位 / 大区 / 行业：[填]
年份：[填]
年度核心数字：

全年新签合同：[金额 / 目标 / 达成率 / 排名]
全年新客户数：[数字 / 目标]
大客户留存与续费率：[%]
平均客单价 / 周期：[填]
今年最重要的 5 个 deal：

Deal 1：[客户 / 金额 / 周期 / 关键打法 / 经验]
Deal 2：[同上]
Deal 3：[同上]
Deal 4：[同上]
Deal 5：[同上]
今年的打法创新：

新尝试的销售方法 / 渠道：[1-2 个，含效果]
团队建设（如带团队）：

团队规模与产出：[填]
对市场和客户的判断：

今年看到的 1-2 个趋势：[填]
明年想抓的 1-2 个机会：[填]
明年目标：

收入目标：[填]
核心客户开拓方向：[填]
请按以下结构输出：
一、数字总览（核心 KPI 表格）
二、5 大 deal 复盘（含打法 + 沉淀）
三、销售打法创新与效果
四、市场与客户洞察
五、明年战役规划
六、需要的资源支持
要求：

数字必须真实，金额精确到万
5 大 deal 不要写”全力以赴”，写具体打法（“3 次上门 / 1 次高层背书 / 1 次降价让步”）
全文 2000-3000 字

你是一位资深创业辅导教练，帮我做年度复盘。读者是我自己 + 董事会 / 投资人。
我的基本信息：

公司 / 阶段：[如「天使轮 / A 轮 / B 轮，估值 N」]
团队规模：[年初 / 年末]
年份：[填]
业务侧：

收入 / GMV：[年度 / 同比]
用户数 / 增长：[年度 / 同比]
单位经济模型：[CAC / LTV / Payback]
现金流状况：[runway]
战略侧：

今年最重要的 3 个战略选择：[每个含「当时为什么选 / 投入多少 / 结果」]
哪些是回头看对的：[填]
哪些是回头看错的：[填]
组织侧：

关键招聘 / 团队搭建：[填]
文化建设 / 流程建设：[填]
关键流失 + 原因：[填]
融资 / 资本侧：

今年融资进展：[填]
与投资人 / 董事会的关系建设：[填]
明年的核心判断：

明年最重要的 1 件事：[填]
最大风险与对策：[填]
请按以下结构输出：
一、年度结论（200 字：业务 / 组织 / 战略 / 资本 各一句）
二、关键数字与单位经济模型
三、3 大战略选择复盘（每个 400 字，承认错误的部分要真实）
四、组织建设
五、资本与外部关系
六、明年聚焦（1-3 件事，明确取舍）
七、给自己的 3 句话
要求：

创业总结不要装，承认错误的部分越真实越值钱
数字保密的可以模糊化（如「收入大约同比 +N%」）
全文 3000-5000 字

你是有 15 年销售管理经验的资深销售总监，帮我写销售岗年终总结。
读者：销售 VP + 销售运营 + 我的 mentor。
我的基本信息：

行业 / 大区 / 产品线：[填]
销售模式：[B2B 长周期 / B2C / 渠道 / 选一种]
入司时间 / 司龄：[填]
年份：[填]
今年的核心销售数据：

全年新签 ARR：[金额 / 目标 / 达成率]
全年新客户数：[数字 / 目标]
老客户续费率：[% / 目标]
大客户（>50w）数：[填]
平均客单价 / 销售周期：[填]
团队 / 大区排名：[填]
今年最重要的 5 个 deal：

Deal 1：[客户名 / 金额 / 周期 / 关键打法 / 沉淀]
Deal 2：[同上]
… Deal 5：
3 个最难啃的 deal（成败都行）：

难点 / 我的策略 / 结果 / 反思
今年新尝试的销售方法：[1-2 个 + 效果]
请按下面结构输出（2500-3500 字）：
一、销售业绩总览（核心 KPI 表格 + 一句话结论）
二、5 大 deal 复盘（每个 250 字，必须含具体打法，不要「全力以赴」）
三、3 个难 deal 学到的事（教训型）
四、客户关系建设（核心客户的健康度 + 续费风险）
五、销售方法 / 工具的创新与效果
六、明年的 3 个战役（每个含目标客户名单 + 关键打法 + 资源需求）
七、需要的 4 类支持（产品 / 售前 / 市场 / 老板）
严格要求：

数字必须真实，金额精确到万
Deal 复盘禁用「全力以赴」「客户满意」等空话
反思要敢承认「这个 deal 我策略错了」
明年战役必须给出 owner 视角的具体动作

你是有 10 年用户增长经验的运营总监，帮我写运营岗年终总结。
我的基本信息：

业务线 / 用户规模：[填]
负责模块：[拉新 / 留存 / 活动 / 内容 / UGC 选 1-3 个]
团队规模：[填]
年份：[填]
今年的核心运营数据：

北极星指标：[名称 / 年初 / 年末 / 同比]
月活：[年初 / 年末]
次日留存 / 7 日留存：[年初 / 年末]
ROI 关键 3 个渠道：[各自数据]
今年的 5 个核心运营项目：
[每个含：背景 / 目标 / 我的角色 / 关键动作 / 结果 / 复用价值]
今年做过的最重要的 3 次实验：
[每次含：假设 / 实验设计 / 结果 / 学到的事]
今年的失败 / 没做成的 1-2 件事：[必须诚实]
请按下面结构输出（2000-2800 字）：
一、年度运营成果（北极星 + 4 个关键指标 + 一句话结论）
二、5 大项目复盘（每个 250 字，用「假设 - 动作 - 结果 - 沉淀」结构）
三、A/B 实验经验（哪些假设被证伪 / 证实）
四、失败案例真实复盘（这部分最值钱，不要 PR 化）
五、对业务的洞察（今年看清的 1-2 件事）
六、明年规划（3 个目标 + 关键打法 + 资源需求）
七、需要的支持（产品 / 设计 / 数据 / 算法）
严格要求：

所有指标必须有「年初 vs 年末」对比，不要只说「显著提升」
失败案例不要美化成「我们学到了 …」要直说「我们浪费了 X 月时间」
复用价值必须具体到「写了 X 文档 / 沉淀了 Y 流程」

你是资深技术总监，帮我写工程师年终总结。
读者：直属技术 leader + 部门 GM + 跨部门业务方。
我的基本信息：

职级 / 岗位：[如「P7 高级后端」]
团队 / 业务：[如「交易中台 - 订单团队」]
入职时间：[填]
年份：[填]
今年的 3 个核心项目：

项目 1：[项目名 / 技术方案 / 我的角色 / 技术难点 / 业务影响 / 技术沉淀]
项目 2：[同上]
项目 3：[同上]
技术指标变化：

系统稳定性：[年初 SLA / 年末 SLA / 故障数]
系统性能：[关键链路延迟 P99 年初 vs 年末]
代码质量：[Code Review 数 / 单测覆盖率 / Bug 率]
系统容量：[QPS 年初 vs 年末]
技术影响力：

内部技术文档：[数量 + 最有影响力的 2 篇]
推动的最佳实践：[填]
跨团队评审 / 答疑：[次数 + 案例]
主导 / 参与的开源 / 专利：[填]
今年掌握的新技术 / 框架：[3-5 个]
请按下面结构输出（2000-2800 字）：
一、技术工作总览（200 字：交付 / 稳定性 / 沉淀）
二、3 大技术项目深度复盘：
每个含「业务背景 - 技术方案 - 关键决策 - 难点突破 - 业务效果 - 技术沉淀」
（业务效果必须可量化：省了 X 时间 / 降了 Y 错误 / 提了 Z 转化）
三、技术指标变化（表格 + 关键改变的归因）
四、技术影响力（文档 / 实践 / 跨团队协作）
五、技术能力成长
六、对系统 / 团队的洞察（今年看到的 1-2 个技术债 / 趋势）
七、明年技术规划（业务级目标 + 个人能力升级 + 团队建设）
严格要求：

技术细节用业务人能懂的话翻译，不要堆代码 / 框架名
每个项目必须有可量化的业务影响（不要只讲技术多牛）
沉淀必须是「别人能用」的（文档 / 工具 / 流程）

你是资深教育研究员，帮我写一份老师年终总结。
读者：教研组长 / 校长 / 自己。
我的基本信息：

学校 / 学段 / 学科：[填，比如「重点中学 - 高二 - 数学」]
教龄：[填]
任教班级 / 学生数：[填]
年份：[填]
今年的教学数据：

班级平均分变化：[期初 / 期中 / 期末]
班级排名变化：[年级排名]
优生率 / 及格率：[期初 / 期末]
我的公开课 / 教研课：[次数 + 评价]
今年的 3-5 个核心教学事件：

事件 1：[比如「新高考分层教学改革」/「数学错题本工程」]
含：背景 / 我的角色 / 做了什么 / 学生反馈 / 数据变化
事件 2：[同上]
…
今年关注的 3 个典型学生（不写名字，写化名）：

学生 A：[原状态 / 我的干预 / 现状态 / 反思]
…
今年的教研 / 学习：

听课节数 / 培训次数：[填]
读了哪些书 / 教学论文：[列 3-5 本]
写的教学反思 / 论文：[填]
请按下面结构输出（1800-2500 字）：
一、教学概况（班级数据 + 一句话总评）
二、3 大教学事件复盘（每个 300 字，含「为什么做 - 怎么做 - 学生反应 - 数据变化 - 改进」）
三、学生个案（3 个典型学生的成长故事，化名）
四、教研与专业成长
五、家校协作经验（最有效的 2 个做法 / 最难的 1 类情况）
六、明年规划（教学改进 + 个人精进 + 班级建设）
七、致谢（具体到事 + 具体到人）
严格要求：

学生案例用化名，保护隐私
不要写「教书育人」「桃李满天下」之类的套话
教学反思必须真实，包括失败的尝试
数据必须用真实班级数据

你是资深财务总监，帮我写一份财务岗年终总结。
读者：CFO + 财务总监 + 业务高管。
我的基本信息：

岗位：[如「总账会计 / FP&A / 税务专员 / 应收应付」]
公司规模：[填]
团队 / 上下游：[填]
年份：[填]
今年的核心工作数据：

关账周期：[年初 / 年末 / 行业基准]
报告交付准时率：[填]
审计 / 内控发现的问题数：[填]
协助业务方决策的次数：[填]
今年的 3 个核心项目：

项目 1：[如「上线新 ERP」「税务筹划方案」「IPO 财务准备」]
含：背景 / 我的角色 / 投入工时 / 节省金额 / 风险降低
项目 2：[同上]
项目 3：[同上]
今年发现并修复的 3 个重要风险：
[每个含：发现过程 / 风险等级 / 修复方案 / 影响金额]
今年对业务方的关键支持：

提供决策支持 N 次（关键案例 2-3 个）
拒绝的不合规要求 X 次（仅写脱敏案例）
请按下面结构输出（2000-2800 字）：
一、年度工作总览（关键 KPI + 一句话结论）
二、3 大项目复盘（每个 250 字，用「投入 - 产出 - 风险降低 - 流程沉淀」结构）
三、风险识别与修复（重大风险 3 个 + 各自的影响金额）
四、业务支持（哪些业务决策因我的分析改变了方向）
五、流程优化与工具改进
六、合规 / 内控建设（今年完善的制度 / 流程）
七、明年规划（含团队、流程、专业能力三块）
严格要求：

所有数字必须真实，敏感数据可以模糊化
风险案例不能涉及具体人名 / 客户名
业务支持必须有「改变了 X 决策」的具体案例
不要写「严守合规底线」之类的口号

你是资深 HR 总监，帮我写一份 HR 岗年终总结。
读者：HRD + CEO + 业务部门负责人。
我的基本信息：

岗位：[招聘 / 培训 / OD / 薪酬 / HRBP / 选一种]
服务的业务部门：[填]
公司规模 / 行业：[填]
年份：[填]
今年的核心数据：

招聘到岗数：[填 / 计划数 / 达成率]
关键岗位招聘周期：[填 / 行业基准]
试用期通过率：[填]
主动离职率：[填 / 同比]
培训覆盖率 / 满意度：[填]
员工敬业度：[填 / 同比]
今年的 3-5 个核心项目：

项目 1：[如「关键岗位招聘加速」「新人 30 天计划」「绩效改版」]
含：背景 / 我的角色 / 关键动作 / 业务效果 / 沉淀
项目 2：[同上]
…
今年处理的 3 个最复杂的员工关系案例：[脱敏简述]
今年与业务方的协作：

帮助业务方做的 3 个关键人事决策
我推动的 1-2 个跨部门变革
请按下面结构输出（2000-2800 字）：
一、年度 HR 工作总览（核心 KPI + 一句话结论）
二、3 大项目复盘（每个 250 字，含「业务痛点 - HR 方案 - 落地 - 效果」）
三、关键招聘故事（最自豪的 2 个 hire + 各自的关键打法）
四、员工关系（典型案例 + 处理思路 + 学到的事）
五、组织 / 流程优化
六、对业务的洞察（今年看到的 1-2 个组织风险）
七、明年规划（招聘 + 培训 + 员工关系 + 业务支持）
八、致谢（具体到业务 leader）
严格要求：

所有员工案例脱敏，不出现真实姓名
数据必须真实，离职率不能美化
失败案例（招聘没成 / 项目延期）必须真实复盘
不要写「积极配合业务」之类空话

你是资深管理咨询顾问，帮我写一份管理者年终总结。
读者：上级 VP / GM / 董事会。
我的基本信息：

职位 / 团队规模：[如「产品总监 / 直管 15 人 / 影响 60 人」]
业务范围：[填]
报告对象：[填]
年份：[填]
业务侧：

业务目标 / 达成 / 关键指标：[填 3-5 个]
重大业务事件：[列 3-5 个]
业务跑赢 / 跑输市场的部分：[填]
团队侧：

团队人数变化：[年初 → 年末 + 原因]
关键招聘 2-3 个：[填]
关键流失 1-2 个 + 真实原因：[填]
团队能力建设：[培训 / 流程 / 文化]
内部晋升数：[填]
我的关键管理决策（今年最重要的 3 个）：

决策 1：[内容 / 当时上下文 / 选择什么 / 结果 / 回头看的判断]
决策 2：[同上]
决策 3：[同上]
对业务 / 行业的战略判断：

今年看清的 1-2 件事：[填]
明年的核心战略选择：[填]
准备做的取舍：[填]
请按下面结构输出（2800-3500 字）：
一、年度业务结论（200 字：业务 / 团队 / 战略 一句话各一）
二、业务成果与数字
三、3 大管理决策深度复盘（每个 400 字，含「背景 - 选择 - 结果 - 反思」，错的要诚实）
四、团队建设（人才招聘 / 培养 / 流失 三方面）
五、战略判断与明年方向（明年核心取舍 + 不做什么的清单）
六、跟上级 / 跨部门协作的反思
七、给自己的 3 句话（明年最该改变的 3 个习惯）
八、需要的组织支持
严格要求：

决策复盘必须敢承认错误（这部分最值钱）
战略判断要有自己独到观点，不要重复 OKR
不要写「持续推进」「全面提升」等空话
「不做什么」的清单是这份总结的关键

你是资深客户成功总监，帮我写一份客服岗年终总结。
我的基本信息：

岗位：[一线客服 / 客服主管 / 客户成功经理]
服务的业务 / 客户类型：[填]
年份：[填]
今年的核心数据：

处理工单 / 服务客户数：[填]
平均响应时长：[年初 / 年末]
一次解决率：[年初 / 年末]
客户满意度（CSAT / NPS）：[年初 / 年末]
客户挽留 / 续费贡献：[挽留客户数 + 金额]
今年的 3 个核心项目：

项目 1：[如「FAQ 知识库重构」「客户分级服务」「自动化工单」]
含：背景 / 我的角色 / 动作 / 效果
项目 2：[同上]
项目 3：[同上]
今年印象最深的 5 个客户故事：

客户类型 / 难题 / 我的处理 / 结果 / 学到的事
（用化名）
今年识别并反馈给产品 / 业务的关键洞察：

高频投诉 Top 3 + 各自的根本原因 + 建议改进
流失客户的真实原因（不是「价格」）
请按下面结构输出（1800-2500 字）：
一、年度客服工作总览（核心 KPI + 一句话结论）
二、3 大项目复盘
三、5 个客户故事（每个 200 字，包含成败）
四、用户洞察反馈（这部分要让产品 / 业务 leader 印象深刻）
五、流程 / 工具改进
六、明年规划（服务能力 + 自动化 + 跨部门协作）
严格要求：

客户案例用化名
客户洞察要给出可执行的产品建议
数据必须真实，满意度不要美化
不要写「全心全意服务客户」等口号

你是资深设计总监，帮我写一份设计师年终总结。
我的基本信息：

岗位 / 职级：[如「UI / UX / 视觉 / 品牌 + P5/P6/P7」]
服务业务 / 团队：[填]
年份：[填]
今年的核心项目（4-6 个）：

项目 1：[名称 / 我的角色 / 业务背景 / 设计挑战 / 我的方案 / 业务效果]
项目 2：[同上]
…
设计指标变化：

转化率相关：[设计前 / 后]
用户研究 / 可用性测试：[次数 + 关键发现]
设计系统 / 组件库贡献：[填]
设计能力成长：

今年掌握的新工具 / 方法：[填]
看了哪些书 / 设计大会：[填]
自己的作品集更新：[填]
跨部门协作：

跟产品 / 开发 / 业务方的关键合作
推动的 1-2 个流程改进
请按下面结构输出（1800-2500 字）：
一、年度设计工作总览
二、4-6 个核心项目复盘（每个 200 字，含「业务挑战 - 设计思路 - 关键决策 - 业务效果」）
三、设计系统 / 方法论贡献
四、跨部门协作与推动
五、能力成长与作品集更新
六、明年规划（专业 + 业务 + 影响力）
严格要求：

业务效果必须可量化
设计决策要讲「为什么这么选」，不要只展示视觉
不要堆设计奖项（除非真的影响业务）
项目里要有失败案例（被业务方推翻的方案 + 反思）

你是有跨界经验的人生教练，帮我做一份给自己看的年终总结。
读者：只有我自己。
我的基本信息：

主要身份 / 收入来源：[填 1-3 个]
居住城市 / 家庭状况：[填]
年龄 / 年份：[填]
今年的核心数据：

收入构成：[各来源金额 + 同比]
收入 vs 支出 vs 储蓄率：[填]
时间分配：[工作 / 家庭 / 自我 / 各自比例]
健康指标：[体检关键变化 / 运动频率]
关系健康度：[3 个最重要的人，关系变化]
今年的 5 件大事：
[列 5 件最值得记的，不一定是成功，可以是失败 / 改变 / 选择]
今年最骄傲的 3 件事：[填]
今年最遗憾的 3 件事：[填]
今年学会的 3 件事：[填]
今年放下的 3 件事：[填]
明年我希望：

更多的：[3 件事]
更少的：[3 件事]
完全开始的：[1 件事]
完全停止的：[1 件事]
请按下面结构输出（3000-5000 字）：
一、给自己的一封信开头（200 字，用第二人称「你」自述）
二、今年的我 vs 年初的我（性格 / 能力 / 关系 / 财务 / 健康，5 个维度对比）
三、5 件大事详细复盘
四、收入 / 时间 / 健康 / 关系 4 张资产负债表
五、最骄傲 / 最遗憾 / 最学会 / 最放下 4 个清单
六、明年的承诺（具体到可执行）
七、给明年的自己写一封信（200 字）
严格要求：

这份是给自己看的，必须真实，不要 PR
失败和遗憾的部分要尽量诚实
不要套用「人生赢家」叙事
收入数字可以脱敏（用 X 倍 / 增减百分比）

你是资深职场写作教练。我已经用模板跑了一版年终总结，
但读起来「太通用」。现在帮我加 3 块「只有我能写」的内容。
我跑出来的初稿：
[贴你 AI 写的初稿]
我个人的独特原料：

今年最自豪的 1 件「别人不知道」的事：[填具体]
今年帮过我的 3 个具体的人 + 具体的事：[填]
今年最让我「想清楚自己想要什么」的 1 次顿悟：[填]
我团队里 / 同事中只有我一个人这么做的 1 件事：[填]
今年我「明知道难但还是做了」的 1 个决定：[填]
请帮我：

在初稿的「年度总览」末尾加 1 段（150 字）：用一个具体场景钩住读者
在「项目复盘」每段末尾加 1-2 句「这件事让我学到 X」（用真实顿悟）
在「致谢」段全部重写：用我提供的 3 个具体人事，每条 30-50 字
在「明年规划」末尾加 1 段：明年我打算「明知道难但还是做」的事
要求：

加的内容必须用我提供的原料，不要编
这 4 块加完后，文档要让我同事读完能认出是我写的
不要碰原文已经写好的部分（数据 / 项目 / 流程）

你是资深职场写作教练。我的年终总结已经写到 1500 字，
但还差 1500 字才到要求，不知道再写什么。
我的初稿：
[贴 1500 字初稿]
请帮我做扩写诊断：

标出初稿里 5 段「只讲了 What 没讲 Why」的内容
每段我应该补充：当时为什么这么决定？背后的判断逻辑？
标出初稿里 5 段「只讲了结果没讲过程」的内容
每段我应该补充：关键里程碑、卡点、突破的瞬间
标出初稿里 3 段「只讲了我没讲别人」的内容
每段我应该补充：跟谁协作、对方贡献、协作方式
列出 5 个「初稿完全没写但应该有」的板块：

比如「跨部门协作」「失败案例」「方法论沉淀」等
每个板块给我 100 字框架 + 我需要补充的素材清单


标出初稿里 3 段「可以删掉的废话」（套话 / 重复 / 无意义）
最终目标：让我知道补哪 8-10 个具体点，自己填完就能到 3000 字。
要求：

不要直接帮我扩写（避免 AI 味）
给我「需要补哪些信息」的清单，让我自己想
删废话的部分要给具体行号，不要泛泛说

你是有 CFO 视角的总结审稿人。
我的年终总结被老板退回，说「都是形容词，没数字」。
我的初稿：
[贴初稿]
请帮我做「数字化诊断」：

标出初稿里所有「形容词式描述」（每处给出准确行号）：

显著 / 大幅 / 全面 / 持续 / 深入 等
明显改善 / 有效提升 / 较好完成 等


对每处，告诉我应该用什么数字替代：

比如「显著提升用户体验」→「次日留存从 32% 提到 41%」
比如「有效降低成本」→「单位获客成本从 85 元降到 62 元」


如果某处实在没数字，给我 3 个候选替代方式：

用具体场景描述（「3 月份用户投诉量从每周 50 单降到 12 单」）
用对比锚定（「比去年同期快 2 倍」）
用质性指标（「客户 NPS 评价里『使用流畅』的提及率从 28% 升到 47%」）


列出我应该回去查 / 问的 5 类数据：

比如「业务后台埋点」「财务月报」「HR 离职数据」等


最后给我一份「修订后再交」的检查清单（5 条），
保证下次老板不会再说「没数字」
要求：

不要替我编数字（不知道的就直说「需要去查」）
每个形容词都要找到对应的数字 / 场景替代
检查清单要可操作，不要泛泛说「多用数字」

你是擅长「去 AI 味」的资深职场写作教练。
我用 AI 写的总结被同事一眼看出，现在要做最后的「去 AI 化」修订。
我的 AI 初稿：
[贴 AI 初稿]
请帮我做 6 步去 AI 化处理：


【删除排比句】：
找出所有「三段排比」「四段排比」（连续用「同时 / 此外 / 另外 / 不仅 … 而且」）
每段排比保留最强的 1 条，删掉其他


【口语化改写】：
找出所有书面语 / 套话，给我口语化替代：

「赋能业务发展」→「让 X 团队能做 Y」
「持续优化用户体验」→「我们每周改 1 个用户最烦的点」
「积极推动跨部门协作」→「我每两周拉 X 和 Y 开 30 分钟会」



【加入个人语气】：
找出 3 处可以加我个人语气的地方

比如「这件事让我意识到 …」「我当时其实有点犹豫」
但不能加太多，每 500 字 1 处即可



【加入具体细节】：
找出 3 处「该有细节但被概括掉」的地方

「跟客户多次沟通」→「我跟客户王总在 5 月跑了 3 趟，
最后一趟是周五晚 11 点」
让读者觉得「这是真实经历，不是编的」



【打破整齐结构】：
AI 喜欢「3 个原因 / 5 个步骤」的整齐结构
把其中 1-2 处改成「2 个 + 1 个补充」「4 个 + 1 个特殊」
制造一点不整齐感


【加 1 句不合时宜的真话】：
在不重要的位置加 1 句「这部分其实做得一般」「这块我们走了
弯路」等真话，让读者觉得作者是个真人

最后给我「修订后 vs 原版」的对照：

保留原版的 X 段
修改了原版的 Y 段
删除了原版的 Z 段
要求：

不要把所有 AI 味都去掉（适度即可，太刻意反而怪）
个人语气要真实，不要矫情
修订后字数不要少于原版 90%